Agosto tempo di vacanze, riposo, relax. Una domenica diversa? Certo, magari seguendo lezioni gratuite di KUNG FU.
Una proposta interessante, oltre che salutare sotto ogni punto di vista, in ogni domenica di agosto, appunto, a Giove, presso il “Boschetto“. Siamo in Umbria, in provincia di Terni.
Esattamente il 5, 12, 19, 26 agosto, si potrà avere un’idea di un’arte di unione, centratura e meditazione, con il “Pugilato della Suprema Polarità“.
Un efficace modo per combattere lo stress, migliorare l’umore e rafforzare l’equilibrio psico-fisico.
I suoi movimenti lenti, dolci, continui e armoniosi favoriscono l’unione fra corpo, mente e spirito. L’apprendimento graduale e accessibile rende questa disciplina adatta a persone di ogni età e struttura. Definito “Danza del Guerriero”, è un’eccellente Arte Marziale Morbida di Difesa.
Oppure è possibile entrare nel mondo dello SHAOLIN DEI CINQUE ANTENATI -Gru Bianca, Scimmia, Imperatore, 18 Immortali e Ta Mo- che pone l’accento sul combattimento e sulla difesa personale, perciò è ricco di esercizi in coppia atti a forgiare corpo, mente e spirito.
Inoltre, c’è lo SHAOLIN DEI CINQUE ANIMALI -Drago, Tigre, Leopardo, Serpente e Gru- è definito “Padre di tutto il Kung Fu” e permette allo studente di apprendere le basi fondamentali di tutte le Arti Marziali Tradizionali Cinesi. L’allenamento intenso e progressivo prevede lo studio delle Forme a Mano Nuda e con le numerose Armi, Esercizi di Coppia, Applicazioni e Chi Kung.
Gli orari sono i seguenti:
– 10.30 TAI CHI CHUAN
– 11.30 SHAOLIN CHUAN
Per informazioni: 3208587416 – www.grubianca.it – www.facebook.com/lagrubianca